小火鍋 | 齊民 216 市集

決定繼續開始寫食記 的第一篇是「 齊民 216 市集」。我知道看食記的人都只會看照片,所以讓我省省話,直接來短評和照片。 短評 裝潢很好 價位偏貴 (一人約 NT$400~500) 座位有吧台式也有四人座 中午人少、晚上最好訂位 座位 門口提供排隊用的椅子 吧台座位 四人座位:還算不會太大,應該是還可以交談的距離 食物 這很好吃 »

家中常備薑茶

因為某個機緣,我曾與一父親患癌症的家人同住一個月,每天看他們辛苦地挑食材、復健,深深地震撼我。從此以後我變得很注重養生。很多時候道理一直在腦中,但就是常忽略他,一定要狠狠地跌一跤才真的領悟。對於健康我真的不希望是失去之後才領悟。 今天想介紹的,是看了吳清忠的人體使用手冊之後一直讓我記得很清楚的一句話,「家中常備薑茶」。以中醫的觀點來看,寒氣進入身體,時間久了是很難排出的,所以當你一受寒,比如說去游泳起來,一陣風颳過來讓你直打哆索,這就是受寒。如果馬上喝薑茶可以快速排除,不然的話就會很難排除。這是吳清忠的理論。 所以這邊介紹薑茶的作法。 1.準備好薑 »

充實感的杯子

今天第四天。我仍舊要反省自己的白目,交代完白目的事情,再來講充實感的杯子。 白目就是,大概兩星期前我得了膀胱炎,沒什麼好丟臉的,就是我憋尿、水又喝太少、又一直一直吃辣,所以終於身體不堪負荷。好。這樣已經很白目了,我發誓我在憋尿、水又喝太少、又一直一直吃辣之前,是大概知道這是不妥的,但我還是不管,真不應該。 然後,我去看醫生之後,吃了藥,藥裡有止痛的成分,我吃一兩次藥、不痛了,就以為自己痊癒了 »